甜菊茶是现代人控制热量摄取和控制体重、维持健美的理想饮品，尤其是喜善甜食而不能吃糖者更适宜，人人可长期饮用那么甜菊叶的功效与作用有哪些呢，甜菊叶适合糖尿病患者、高血压和肥胖人士以及具有易感性家族成员饮用，无任何毒副作用。而在市场上买的甜菊茶不是纯天然的，所以作用也有所减小，如果喝到纯甜菊茶呢，最好的方法就是自己种植，这样你不用花钱去买甜菊茶，也能喝上纯口味的，甜叶菊种子的购买点，你可到销售奇异花草种子的。

甜菊是一般人所熟悉的甘味料，也是南美洲巴拉圭与巴西交界处常见的多年生草本植物，甜菊的叶子含有名叫甜菊素的甜味物质，精制的甜菊素是无色无味的结晶，有砂糖200倍的甜味。由于热量低、易溶于水或酒精，也具耐热性，可谓无热量之代糖产品，是糖尿病患者的饮食或瘦身食品常用的甘味料。

甜菊在巴拉圭称为卡黑（古拉尼族语，意思是甜草），用来增添马黛茶等的甜味。性味与归经：甘，凉。含有低热量、高甜度甜味成分甜菊糖，主要有甜菊苷、甜菊A3苷，其甜度与蔗糖相比，前者高300倍