蜂蜜柠檬绿茶
发布时间 2015-07-02 浏览 18552 次

  蜂蜜柠檬绿茶的做法:

  原料:

  柠檬半个,绿茶少许,蜂蜜1大勺。

  做法:

  1、绿茶用开水冲泡,放置10分钟左右,待绿茶泡出味道和颜色后,将茶叶过滤掉;

  2、等茶温凉之后,加入柠檬和蜂蜜,搅拌均匀;

  3、直接饮用或放冰箱冷藏后加冰块饮用。

  小贴士:

  新鲜蜂蜜能起到滋润和营养作用,使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生,促进消化,提高免疫力,促进长寿,改善睡眠,保肝作用等作用。

  柠檬是一种富含维生素的水果,含维生素C、维生素B1、B2等。维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满,所以是一种理想的美颜美容食品。法国人有句俗语:“女人的幸福,是用新鲜的柠檬购买来的。”这足以说明柠檬对女性美肤的作用。

  柠檬中含有较多的柠檬酸。这种酸不仅能促进胃液分泌,帮助消化,而且能中和碱性,可防止色素沉着,对皮肤具有漂白作用。用柠檬榨汁,用汁液洗脸可使皮肤保持滑润健美。

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