而且茶多酚类化合物可以防止体内维生素被破坏。普洱茶形制多样，便于携带与储存，非常适宜作为日常维生素补充剂。此外，普洱茶中含有的铜、铁等微量元素，是形成人体血红蛋白朊和红血球所必需的，饮茶能起到一定的补血作用。
普洱茶能防治的心血管类疾病很多，在力所能及的范围内，每一个人都应该对自己的健康负责，在选择日常饮品的时候，用一点点心思泡一杯普洱茶喝，清心健康，何乐而不为呢?
