世界最好的植物油―野茶油:堪称“液体黄金”
发布时间 2009-06-03 浏览 24518 次
酯升高、帮助“三高”患者改善健康均有明显的功效。经中国预防科学院对我国65个县市人群流行病学调查结果表明,人体中油酸含量越高,冠心病的发病率及死亡率越低。美国食品和药品管理局(FDA)2004年11月1日发布公告称:人日均摄入23克单不饱和脂肪酸,可大幅度降低冠心病的发病几率。

近来,英美营养学家在著名医学杂志《柳叶刀》和《肿瘤学年刊》上报告:橄榄油中的油酸可以大幅度减少致癌基因,尤其可以降低女性乳腺癌的患病风险。

野茶油的营养成分除优于橄榄油外,其脂肪酸构成比例也完全符合国际营养科学标准,即:饱和脂肪酸含量极低,仅有9%;多不饱和脂肪酸中的亚油酸为10%、亚麻酸为3%,含量符合国际营养标准推荐的小于4∶1的比率,因此用野茶油当食用油可以形成真正健康合理的膳食结构。上海营养学会史奎雄教授认为,根据我国相关流行病学调查表明,长期食用野茶油,可降低血小板聚集率,从而减缓血栓形成趋势,对心血管系统具有保护作用。事实证明,“油茶之乡”江西省宜春市因盛产油茶,而当地居民吃茶油也比较多,与全国其他地方相比,宜春肿瘤疾病的发病率较低,尤其乳腺癌、肠癌等癌症的发病率明显低于食用其他油脂的人群。而且有研究表明,服用药物的心血管、肿瘤患者,如能长期食用野茶油,可以更大地发挥药效,达到理想的治疗效果。

此外,野茶油中不仅不含对人体有危害作用的强致癌物黄曲霉素B1及芥酸、芥子酶,其所含的微量角鲨烯、类黄酮、多酚类、皂素物等成分,还能保护细胞免受自由基的侵害,对抗癌、抗炎有极佳的作用。美国国家医药中心实验证实,野茶油中特有的茶多酚和山茶甙对降低胆固醇和抗癌有明显的功效。

因此,近年国际粮农组织已将我国的野茶油列为重点推广的健康型食用油。有专家指出,我国野茶油的营养、药用品质均优于地中海橄榄油,而且在烹饪过程中油酸成分更不容易损失,但其售价却不到进口橄榄油的一半。来源:环球时报

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