4、电脑对眼睛的极度伤害。现在电脑已经成为办公室不可或缺的办公用具，经常使用的人都会有这样的感受，常时间在电脑前工作，眼睛干涩、视力模糊，更有盛者头疼，引起视力严重下降。建议：人与显示器的距离60-80公分，用小三以上的字体，屏幕应经常擦拭保持干净。

5、键盘比马桶脏。有些办公室白领喜欢在电脑前吃东西，食物残渣和其他东西暗藏在键盘里，每平方英寸的键盘藏有3295种细菌，如果有人感冒或传染上流感病菌，那是键盘惹的祸。建议：每周清洗一次键盘，不要让它成为培养细菌的地方。

6、复印机、传真机污染更大。有些办公室白领为了工作方便，将复印机、传真机放在离自己办公桌最近的地方。岂不知，它们发出的气味中含有一些对人体有毒的化学物质，会引起头痛、皮肤出现皮疹或呼吸道感染。建议：让它们远离自己的办公室，并保持窗户通风。

7、电话加剧心情恶劣。手机和固定电话都会危害身体，它们不但有对人体有害的电磁波，而且听筒本身也是滋生细菌的地方。建议：接听电话不要紧贴耳朵，最好使用戴在头上的听筒，经常给电话打扫卫生。