茶方:
干菊花10g,构把子5g,蜂蜜适量。
服法:
加入清水煎煮后代茶饮用。秋季养生茶功效:有明日清肝,清热解郁的作用。电脑一族经常饮用,可缓解眼部的疲劳。
秋季美颜花草茶之芦根蜜糖茶
鲜芦根25克,蜂蜜适量。
取鲜芦根和蜂蜜,加入适量热开水加盖浸泡10分钟,并用筷子和匀后再饮用,这款秋季养生茶功效有生津清热、润肺利咽之功。