另外,若罹患感冒,怕冷、全身酸痛的虚弱体质要避吃生冷食物,如冷饮;全身发热、咽喉肿痛的燥热体质要少吃燥热食物,如油炸品、麻辣火锅等。
小编提醒:经常排软便或易腹泻者再加葛根3钱,容易便秘者则再加决明子3钱。