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从林黛玉看青春期少女饮茶的弊端
发布时间 2009-06-20 浏览 23569 次
的少女尤其不应该多喝茶，浓茶更是要彻底禁止，否则就会有伤精败血的危险。《红楼梦》中的林黛玉体弱多病与她的终年饮茶有极大关系。林黛玉面色苍白，体质虚弱，很大程度上是由于茶叶中茶鞣酸阻碍了体内对营养物质的吸收。再加上正值青春期，月经来潮，比起男孩子，更加需要从每日的饮食中汲取大量的养分。如果这时候的女孩子不节制饮茶，很容易造成缺铁性贫血。而林黛玉的面色苍白也许正是贫血的征兆。
另外，青少年儿童、胃病患者同样也不应该多饮茶，都健康同样存在威胁！茶是好东西，但好东西不见得人人适合。作为女孩子更应该注意保护好自己的身体。而作为青春期女孩子的母亲，如果不想自己的女儿成为体弱多病的“林黛玉”，就应该从茶杯做起！
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