花粉享有“最理想天然营养宝库”、“超浓缩天然药库”、“内服化妆品”、“浓缩的氨基酸”等美称。不同的花粉有着不同的特点和功效，您可以根据自己的需要进行选择。

粉饰佳人

茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为保健及医疗首选花粉。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。

荞麦花粉：芸香苷含量较高，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血和毛细血管脆弱等病症。

菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。

芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。

西瓜花粉：富含丰富的维生素，能调节植物性神经功能，保护皮肤，消除色斑，其养颜美容效果极佳。

花浓昵语

A、饭前30分钟服用可起到减肥作用，饭后30分钟服用可令身材更丰韵。

B、饮酒前30分钟服用可以提升酒量、防醉、护肝脾。

C、出差旅行可替代牙膏、沐浴用品，还可消炎止血、淡化色斑。

D、花粉对人体的营养全面，可终身月阴。

E、月隙花粉可有效消除疲劳、补充体能、促进食欲、增强记忆、改善睡眠、消除肠胃炎症，促使细胞活化、防止衰老、美化肌肤。

专家提示：

A、服食花粉可能会出现口舌干燥、困乏嗜睡、小便增多呈黄色，皮肤现红疹、瘙痒，以前的病痛感觉再次出现等排毒反应。若出现上述症状，不别惊慌，尽量多饮水，3-5天后自然消失，身体状况较服用前明显改善。

B、正常情况下，成人以保健为目的，一般的剂量是10-15克／日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病，可增加到20-30克／日。花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍。食用花粉最适宜的时间是早晨空腹服用，或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服。

C、花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病，但花粉不是“速效药”，因而不能马上见效，应该连续、长期服用，逐渐见效，达到美容、健身、治病的目的。

D、食用花粉前必须进行花粉种类鉴定，保证不会混入有毒花粉，确保食用安全。

花粉是一种天然的美容食品，内食或外用天然的花粉，可促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状况，增强皮肤的活力和外界不良环境的抵抗力，使肌肤柔嫩、细腻、洁白，并可淡化各种褐斑，减少皱纹，增加皮肤弹性。

花粉也是化妆品生产中的重要原料之一，它含有许多有效成分，以其为原料制作的化妆品如润肤霜。乳液等具有润肤、护肤，促进皮肤新陈代谢，使之细嫩、保持弹性的作用。花粉还可以用于制作养发液，有美发和护发的作用。