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很多女性朋友喜欢玫瑰花茶加蜂蜜,那么这样喝玫瑰花茶到底好吗?
答:玫瑰花茶加蜂蜜,有很好的养颜作用。
把蜂蜜稀释在温水中有淡淡的腥味,把蜂蜜调在牛奶、酸奶里面,那样子腥味会被掩盖掉。必须注意的是蜂蜜不能用开水调和,这样会把其中的氨基酸等营养成分破坏掉。
因为玫瑰花是要经过开水的冲泡才能把里面的精华浸润出来的.而蜂蜜如果用开水冲泡那就会破坏所含的大量维生素B.c和葡萄糖等营养成分.因此,只有把玫瑰花茶泡开再凉一会儿,然后再把蜂蜜加进去,这才是比较合理的饮食方法.两全其美,就这么简单!
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