3、罗汉果木蝴蝶茶
老师每天喝水的时候,建议您每天可取四分之一个罗汉果,木蝴蝶10克,一日之中不断饮用。这种茶具有清热止咳,化痰利咽,润肺开音的功效。每节课后老师的喉咙如果感觉不舒服,建议您可以常饮此茶。上课后咽干、咽痒、咽痛、声音嘶哑、频频干咳的老师可以多饮罗汉果木蝴蝶茶。