绿茶
推荐理由：抗氧化、美白一个都不少
4款茶饮女性养身最适合
绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中
茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上， 叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少， 从而形成了绿茶。清汤绿叶，滋味收敛性强，\' 的特点。科学研究结果表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。
