对于不喜爱红茶浓厚味道的人群，若觉茶叶喝起来味苦、色中，可根据自己口味用茶叶量和水量来调节。
一般人放3～5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶1。
红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1/3左右时就续水，以便稀释茶叶，保持茶的温度和浓度适宜，每杯红茶续水3次口感最佳。
现在，就来一杯浓郁的红茶给自己暖暖胃吧。
