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灵芝茶 既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。 Tips:灵芝草10克,绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。 Tips:玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。
苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。 Tips:将一个苹果切成薄片,加水煨堡去渣后当茶饮,连续饮十日便可见效。
柠檬茶 柠檬茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。 Tips:新鲜柠檬去皮后切两至三片(一定要记得去皮,柠檬皮汁会令黑色素沉积),加一克盐,再用热开水冲泡。 此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。饭前饭后均可,不伤肠胃。 常饮柠檬茶,可令肌肤回复光泽与弹性。