冬天朔风列列，寒气袭人，新陈代谢低缓，在中医上称为"冬藏"此时饮普洱茶、红茶等，红茶叶红、汤红、味醇厚干温，可加奶、加糖，芳香不改，这类茶可养阳气，增热暖腹。舒肠胃，去油腻。能加强机体的御寒能力，有助于人体冬季养生。
