当脑子不再空，被填进的不是水而是知识时，眼睛却很疲惫。照亮灵魂的双眸，不可以像换灯泡一样轻松"易货",只有让两盏生命之灯用中医原理，内养外之方，方获炯炯之长效。

那 一场风花雪月的灯事，就在绿茶。绿茶性凉，祛除肝火，进而养护眼睛。虽然面相的传说中将眼睛的色泽明暗与心地善恶紧紧相联，医学却一直认为心明眼亮与否取 决于肝部健康。肝部有病的，眼白会泛黄。秋风来袭，拈枸杞而绿茶泡之，先不论古书流传的"滋肾润肺、抗衰保肝"功效，绿叶红果水上漂，已是清心养眼。枸杞 是一味口碑很好的补血药材，降压明目。枸杞易上火，与凉性的绿茶最配搭。

普洱清脂法 臃肿小腹清平乐

宰相谁 都愿意当，却人人拒载能撑船的大肚子里那一汪油。茶可载舟，亦可覆舟。普洱茶是消除多余脂肪的高手，能在解决便秘问题的同时，"刮"下肠壁中的油脂。一些 以瘦骄人的女明星，早上特别要喝一大杯普洱，就是因为普洱中含有大量茶多酚、叶绿素、维生素C等，发酵过程形成的多种有益菌群可以减少