同样的茶，那草本茶饮和普通的茶有何区别呢？

一杯喝下5种茶

茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方，而市面上五花八门的茶也不少，比如茉莉花茶、普洱茶、八宝茶……如此纷繁的茶类中，该如何挑选适合自己的呢？让我们来看一下常见的一些茶的功效：

绿茶：保护胃肠功能、抗菌、抗氧化、去黑斑皱纹、抗衰老、抗过敏及消炎、降血脂、降血糖。

红茶：性温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质，生热暖腹，增强人体的抗寒能力。

肉豆蔻：有温中、行气、消食、除痰、固肠、醒酒解毒的功效。

锦葵花：含有单宁酸和维他命A、B1等，常喝能使皮肤白皙。

木槿花：性平，具有清热、利湿、凉血功效，可治疮肿、小便不利和痢疾腹泻，在中医上有多种用途。

无论是红茶、绿茶或是花茶，它们各有各的好，这么说来每天我们喝茶是不是应该每一种都喝一轮？也许我们会异想天开地把所有茶都放在一起冲泡，但冲泡出来的口味真的能令人接受吗？科学研究表明只有将红茶、绿茶以及各种花茶精华萃取出