女性喝普洱减肥并不可取

白领梅小姐打扮时尚，紧追潮流。但她也爱吃油炸食品，每次沉浸在美味中就忘了保持身材。每当大快朵颐之后，她回到家便一杯杯地喝起普洱茶。她说，自己能保持身材全靠这普洱茶了！

对于这种试图以喝普洱茶减肥的做法，华东医院营养科主任孙建琴教授并不提倡。她表示，这是"以毒攻毒"的做法，并不能解决根本问题，只有少吃油炸食物才是关键。另外，有些普洱茶偏浓，肠胃不好的人过度饮用可能会引起反酸等症状。唐靖一则表示，普洱茶性平，偏温，可以帮助消化，但还是要根据个人体质饮茶。对于那些长期饮酒抽烟、患有脂肪肝的男士，专家不建议喝类似普洱的红茶，较适宜喝绿茶，达到清热平肝的功效。

此外，绿茶很适合上班一族。孙建琴教授指出，绿茶中含有多酚类成分，具有明显的抗氧化效果，可有效