为你的办公室茶饮加点“料”
发布时间 2009-06-20 浏览 24520 次
茶中含有天然活性因子茶氨酸,有助于脑部产生一种减压的α-脑电波,令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态。

  最常与红茶搭配的是柠檬片,若是觉得Office里切新鲜柠檬不方便,超市里可以买到干柠檬片,泡出来的效果也不错,亦可加入少许牛奶调味,调成一杯风味奶茶。而加入玫瑰和茉莉的做法,不仅能使红茶更清香,亦有很好的减腹功效,是一道很好喝的美女级饮料。

  梅子绿茶    

  茶饮:绿茶

  加料:青梅、青梅汁、冰糖

  做法:冰糖与绿茶同泡5分钟,加入1-2颗青梅及少许青梅汁,搅拌均匀。

  功效:消除疲劳,增强食欲,能够帮助消化,并有杀菌抗菌作用。

  绿茶抗氧化,有排毒、提神、降脂的功效,要注意的是,绿茶寒凉,胃不好或对茶碱敏感的人不宜多喝。绿茶和许多水果都能相搭,例如苹果,例如橄榄,可让彼此的清新口味相得益彰。夏天胃口不好时,这款酸酸甜甜的梅子绿茶则能打开你的胃口。

菊普羽西茶    

  茶饮:普洱茶

  加料:白

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