4、 晒斑的预防：防晒为重，保湿跟上。

祛斑常见的方法

1、 换肤法：主要是用化学药品腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。“换肤疗法”实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的。副作用非常大。

2、 剥皮法：主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨消等手段，来达到祛斑目的。常用的方法有激光、超高频、机械磨除、液氮冷冻等，效果虽快，但是费用高，后遗症逐步会出来。

3、 漂白法：通常是化妆品中加进了化学漂白剂，而这些漂白剂一般是对皮肤非常有害的禁用药品。

4、 服药法：通过服用中药或者维生素C、E类调节，只要对症，有一定的效果。

5、 面膜法：天然植物粉末做面膜，如珍珠粉、青木瓜粉等，对皮肤无害，效果好。

青木瓜粉面膜用法

用青木瓜粉做面膜时，先用温水或者凉水把5克左右的青木瓜粉冲调成糊状，直接涂在脸上，水温不要高于50℃，以免木瓜蛋白酶失去活力而无效；千万不要加酸奶、蜂蜜、蛋清之类的东西，