对于经常喝茉莉花茶对身体好吗的问题，那么就得从茉莉花茶的功效来解释。因此知道茉莉花茶有什么功效就知道经常喝茉莉花茶对身体好吗。

　　茉莉花茶功效：

　　1 . 抗氧化和降血脂作用 茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用和清除自由基的功效。研究表明， 茶多酚的抗氧性明显优于维生素E 、维生素C ， 且与维生素C 、E有增效效应， 具有明显的防衰老作用。

　　2 .增强肌体免疫力和保护肾功能的作用 2 %的茉莉花茶、绿茶、红茶和白茶均能显著增强或改善正常和血虚小鼠的细胞免疫功能。茉莉花茶、中药、复方茶均能增强小鼠脾脏的免疫功能， 而茉莉花茶和复方茶的作用更为显著。

　　3 . 杀菌和抗病毒作用 茉莉花茶有很好的杀菌消炎功效， 茶叶中的茶多酚和色素有抑制细菌生长的作用， 如用茶漱口可以治疗口腔溃疡及牙龈肿痛。
　　
　　因此经常喝茉莉花茶对身体好，而茉莉花茶中的茶坯大部分茶坯是由绿茶制作而成。绿茶是不发酵茶(即将鲜叶炒定干燥后制成的茶叶)，决定了它性寒、味略苦，具有消热、解毒、去火、止渴、生津、强心提神等功能。也因为其不经过发酵，鲜叶的绿色少有改变，使绿茶具有“清汤绿叶”的品质。因此经常喝茉莉花茶对身体好处多多。

茉莉花的作用及功效：茉莉花性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿解毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益寿、身心健康；有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮助，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。肠胃不适，子宫保健，头晕安神，可安定情绪及舒解郁闷。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精，有慢性支气管炎的人宜多饮用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果，特别有助于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容。茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体。

注意事项：茉莉花的注意事项：体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用。

适宜搭配：茉莉花适合搭配玫瑰花、玳玳花、薄荷、茴香 洋甘菊、金盏花、桂花、迷迭香等。

泡法喝法：茉莉花的泡法及喝法：用二茶匙干燥的茉莉花加三茶匙的绿茶或一个红茶包，以开水冲泡。喝时，先闻闻它所散发的香味，再喝茶水。

花言茶语：茉莉花象征优美、和蔼可亲、可爱、幸福、亲切之意。

茉莉花茶可以经常喝吗？_茉莉花茶_新浪博客

大家都知道茉莉花茶的功效很多，也很受大家的欢迎，是市场上销售量很大的一个品种。但是也有一个疑惑就是茉莉花茶可以经常喝吗？经常喝茉莉花茶好吗？今天笔者跟大家谈谈自己的看法。

茶叶中是含有大量的咖啡因的，据陈昭妃介绍，“不论绿茶、乌龙茶还是茉莉花茶，茶叶含有的咖啡因远远高于咖啡豆。含咖啡因的咖啡所含的咖啡因是2.3，而茶所含的咖啡因是3.4，比咖啡高出许多，所以长期饮茶反而更容易得癌症。建议上班族和经常熬夜的人不要喝咖啡和茶。

而茉莉花茶又是茶叶的一种，虽然玫瑰花具有活血化瘀之功效，但对中医所指的血瘀症就不太适用。“花茶”偶尔泡饮无妨，但几乎所有的“花茶”都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。

所以说茉莉花茶是不适合长期饮用的，适量没有任何副作用的，反而还会对人有好处。而且孕妇也是不适合长期饮用茉莉花茶的。

女人常喝茉莉花茶好吗

茉莉花茶的芳香气息又启迪人们用它来制茶叶，结果，在中国饮茶用茶的茶文化中又增添了“香片茶”的芳名，并最得北方人的喜爱。更有些美食家别出心裁，他们把茉莉花采来后去蒂，浸泡在白酒中，加入细砂白糖，约一个月后饮用，不逊铀轫浆玉液。

目前，茉莉休闲茶在生活中更为时尚，由魏琴茶艺师编辑的《干花干果保健休闲茶百例》中，分别选入茉莉花茶，即茉莉百合茶、茉莉开郁茶、国色天香茶、十六花茶等，在花卉与茶叶合理配置中最有特色且首选是茉莉花茶。

花能给人带来愉悦，调节人的情绪：菊花香气令人头目清醒；玫瑰花香气令人愉悦爽朗；而茉莉花香气令人遐想连绵倍受人推崇。上述论断，不难可知花茶在保健、防病中具有不逊于其它茶的功效，尤其是茉莉花茶的保健、美容、防病功效，与其他茶功效相比有过之而无不及；读完这段大家应该这段女人常喝茉莉花茶好吗这个问题的答案了吧。

花茶文化、艺术更具魅力。茶本身是一门艺术，而且是一种高雅的艺术。目前，在全国各类茶事、茶文化交流活动中，都可以展现花茶茶艺的风采。花茶的浓郁清香、精湛的茶艺、深邃的茶道，优美的礼示配以清新的音乐，让人们感受到如入仙境一般的享受。