白茶含有抗氧化剂，最重要的抗氧化剂在是儿茶素，儿茶素是一种有效中和有害自由基的细胞。自由基被怀疑是重要的组成部分，各种有害的进程，如老化，癌症，心血管疾病，糖尿病和其他不受欢迎的过程和疾病。 很多人去左右他们的日常生活，不知道他们是长期脱水。成年人应喝1,5公升的水，每天保持液体平衡，许多不要喝这么多。 白茶含有氟，氟化物具有很强的抗菌性能，并有效成分在所有有效的牙膏。白茶不包含热量，而且喝了一杯美味的白色BREW是健康得多比耗油糖水或人造甜味剂的饮料。