你好,根据你问的问题来看,是想减肥和瘦身。从医学的角度来看，只有多运动，与限制糖和脂肪摄入，才能变瘦。至于减肥茶之类的，建议不要喝的好。

最好加强运动，做健美操，适当限制晚餐的摄入量。如果实在想喝的话，可以喝决明茶，有降脂明目的作用，但只是辅助。重要的还是运动。否则即使降下来机体抵抗力也就下来了。

　  普洱茶--小腹赘肉较多的胖胖

　　原理：普洱茶是采用云南大叶种茶制作而成的，能有效地刺激人体的新陈代谢，加速脂肪分解。

　　饮用方式：同时应保持一天喝1.5升，饭前一杯效果最佳。

你好，关于女人喝什么茶最减肥这个问题要多做了解，对于女人喝什么茶最减肥这个问题为你解答如下：你目前的体重是偏重，这是体内激素分泌水平有关系，同时也和平时的饮食习惯、休息、运动及遗传等因素有关。减肥宜讲究科学、安全、有效，但减肥主要是坚持和改变原来的习惯，这也是很多人失败的原因。三餐宜有规律，宜定时定量，营养要均衡，不要偏吃，不要零吃，不要吃过饱，不要油腻高脂肪食物，注意休息时间，宜坚持运动，养成定时排便的习惯。