坛子里面有多少人是经常抽烟喝酒的?
如此有没有觉得嗓子容易干,痰多,易咳嗽呢?
教大家自制调理酒。。。嘿嘿i!
三高的都可以哦
主料:陈皮600克
做法:1. 用盐搓揉橘子表面,以去除腊质,再用清水洗净;
2. 橘子完全晾干后,连皮切片;
3. 以一层橘子片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中;
5. 贴上制作日期卷标,放置于阴凉处,静置浸泡三个月后,即可开封滤渣装瓶饮用。
陈皮含有迷人香气与特殊营养物质,橘瓣表面的白色橘络含有帮助消化的健康物质,因
此整颗酿酒的效用较佳。
功效:陈皮中含有生物黄酮与果胶,可有效预防乳癌、降血压、降胆固醇,可强化毛细血管,有益心
脏及脑部。
如果不想这么繁琐的话,可以试试喝和陈皮
普洱茶,长期喝陈皮
普洱茶,是可以润肺健胃,止咳化痰,对三高都有很大帮助改善