很长一段时间处在失眠当中。眼睁睁看着天一点点儿亮起来。我知道我没救了。我痛恨自己。可我无力改变。今天收拾屋子，看到了以前一个朋友送的香薰，想拿来用用，不知道对我是不是有帮助？因为失眠患者在卧睡休息时，藉由最重要的嗅觉和触觉反应不断地将其有效成分吸入鼻腔、气管及肺泡，被鼻腔黏膜、气管黏膜及肺泡壁吸收并进入血液循环输入到机体组织器官的有效物质，能够增强免疫力，发挥情绪管理功能，在恢复疲劳、提高精力、舒缓心情和失眠等疾病的治疗方面有着非常好的的功效。以前用还是有点儿效果的。最主要的是可以让心很宁静。淡淡的。说不清的味道。

沉香是可以有效治疗失眠的，因为沉香是有安定心神的效果，沉香不仅是一种木材，也是一种中药，保健品。它可以加快血液循环的，促进睡眠。除此之外沉香可以降逆调中。因为有这个功效，所以沉香变成了很多老年人的健康福星，老年人容易失眠，在房间里点点沉香，比长期服用安眠药物有效可靠的多。国内在网站有各种小叶紫檀、黄花梨、金丝楠、沉香的佛珠以及工艺品和收藏品，有兴趣的朋友可以去看看的。

用了香薰。完美入睡，不再失眠！

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