#1 楼主 平凡小居 | 只看他(她)
2009-06-30 05:06:23 引用
经常生气是百病之源。从中医角度来看,生气至少有以下9大害处:

  1、伤脑。气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血。


  2、伤神。生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。


  3、伤肤。经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。


  4、伤内分泌。生闷气可致甲状腺功能亢进。


  5、伤心。气愤时心跳加快,出现心慌、胸闷的异常表现,甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。


  6、伤肺。生气时的人呼吸急促,可致气逆、肺胀、气喘咳嗽,危害肺的健康。


  7、伤肝。人处于气愤愁闷状态时,可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。


  8、伤肾。经常生气的人,可使肾气不畅,易致闭尿或尿失禁。


  9、伤胃。气懑之时,不思饮食,久之必致胃肠消化功能紊乱。

#2 碧潭月影 | 只看他(她)
2009-06-30 05:06:44 引用
莫生气莫生气。。。
#3 zhuzq05226 | 只看他(她)
2009-06-30 10:06:55 引用
所以生气不如长志气
#4 夏寂 | 只看他(她)
2009-06-30 10:06:23 引用

原帖由 zhuzq05226 于 2009-6-30 18:11 发表 所以生气不如长志气


说的好,献花

#5 梦幻 | 只看他(她)
2009-06-30 10:06:31 引用
经常无来由地生气。
#6 彩云归 | 只看他(她)
2009-06-30 15:06:08 引用
多谢小居姐姐的分享!
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