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膝盖的养护很重要。。。
谢谢心香一瓣分享
偶右小腿时不时会觉不适,不是痛只觉酸累,有解吗?
一是循经络按摩,二是拉筋。任何地方的不适都是身体内部的信号,要认真体会消除不适。另外发作的时间可以作为哪条经络出问题的参考。
一是循经络按摩,二是拉筋。任何地方的不适都是身体内部的信号,要认真体会消除不适。另外发作的时间可以作为哪条经络出问题的参考。 这几天有空坐下就去按摩那小腿(用点力),现在感觉好多了。
问好!