拐杖 觉性没有圆满的行者，就像一个跛子，他（她）的心时常会被妄念拉走，如同跛子时常摔倒一样。觉知肢体的动和停，如同一把拐杖，可以把行者从妄念中拉回到当下，如同跛子借助拐杖爬起来一般。无论你是否能看见念头，都不要丢掉这把拐杖。

 

  -岩松禅师

自私自利、名闻利养、贪嗔痴慢、五欲六尘，纵然不能一下放下，那是你的烦恼习气太深，你要慢慢的放下。一旦你能把这十六个字，真的看清楚，搞通了，真的放下了，你就得大自在，然后你才知道，佛法不深、佛法不难。

 

  -佛学法师

真正圆满得道的人在生活里能强、能弱、能快、能慢、能刚、能柔，该生气的时候生气，该温柔的时候温柔，该低头的时候低头，该坚强的时候坚强，也就是我们老祖宗所说的中庸。此时，你就获得了人格和个体生命上的优化。

 

 

  -Innerlight电子杂志采访 伏羲玉兰

生活中的某些时刻要对自己说：我不必为自己的所作所为找借口，我就是我，我是一个生活在自由国度有权选择自由的女人，我要把每一刻都活得精彩，我们生活在变幻莫测的世界，你永远不知道明天将发生什么，所以你必须抓住生活中的每一时刻，忠于自己，绝不盲从。

 

  -珍妮佛.洛佩兹