多图发帖 | 我要发帖 | 我要回复 | 转到电脑版
看 33648 次 | 回 71
#41 楼主 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:37 引用
每课一得
10月26日
课程:情商管理
教师:徐明

这课程新颖,以往也听过‘IQ\EQ’的,我却是把EQ它理解错了。听了徐明老师的讲解,才豁然开朗,原来此情商非彼‘情商’也!此情商是指人们控制情绪的能力,它的内涵,大致涵盖了把握自我、感知他人、沟通人际、调适关系、发现规律五个方面。情商管理,主要说的是人通过后天的**,在面对自我情绪和他人情绪时,应该怎样处置。
在职场中:智商是敲门砖,情商就是台阶;智商可以入职,情商却可以使我们升职。如何认识自己的情绪并妥善管理、自我激励,以及如何认识他人的情绪、利用好人际资源、**智慧等就是一名管理者需要**具备的情商。
“冲动是魔鬼”,无论在生活中,还是在职场中,一定要记住处理冲突的原则:stop---think---do!
#42 心香一瓣 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:01 引用
在北京哪,好好玩哦,回来汇报
#43 心香一瓣 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:58 引用
据说人的情商在四岁时基本定了
#44 楼主 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:53 引用
心香好!!
#45 心香一瓣 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:17 引用

原帖由 于 2010-10-26 23:26 发表 心香好!!


 


久违了。

#46 楼主 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:02 引用

原帖由 心香一瓣 于 2010-10-26 23:25 发表 据说人的情商在四岁时基本定了


不对,你说的情商非我说的情商,我说的情商不全是先天的,它是通过后天**可以提升到一个高度的:)

#47 楼主 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:47 引用
情商(EQ):一个近几年才提出来相对智商(IQ)而言的心理学概念,是情绪的商数,或称情绪智慧;指人的乐观与悲观,急躁与冷静,大胆与恐惧,沉思与直觉等情绪反应的程度。1995年,美国哈佛大学教授丹尼尔.古尔曼在他的著作《情感智商》一书中指出,真正决定一个人成功与否的关键,是情商能力而不是智商能力。当代的家庭教育往往重视智力的投资和开发,却忽视了情商对孩子的影响。据有关资料统计,我国目前相当多的青少年存在着心理障碍,初中生约为13.7%,高中生约为18.8%。可见,学生的情商对他们的生活和学习影响极大。这是一组欧洲流行的测试题,共33题,测试时间25分钟,最大EQ为174分。如果你已经准备就绪,请开始计时。第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。
#48 心香一瓣 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:55 引用

原帖由 于 2010-10-26 23:30 发表 不对,你说的情商非我说的情商,我说的情商不全是先天的,它是通过后天**可以提升到一个高度的:)


 


是的,明白。

#49 楼主 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:18 引用

1.我有能力克服各种困难: A、是的 B、不一定 C、不是的 2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得: A、和从前相仿 B、不一定 C、和从前不一样 3.一生中,我觉得自已能达到我所预想的目标:A、是的 B、不一定 C、不是的 4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我: A、不是的 B、不一定 C、是的 5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人: A、从未如此 B、偶尔如此 C、有时如此 6.当我集中精力工作时,假使有人在旁边高谈阔论: A、我仍能专心工作 B、介于A、C之间 C、我不能专心且感到愤怒 7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向: A、是的 B、不一定 C、不是的 8.我热爱所学的专业和所从事的工作: A、是的 B、不一定 C、不是的 9.气候的变化不会影响我的情绪: A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的第10~16题:请如实选答下列问题,将答案填入右边横线处。 10.我从不因流言蜚语而生气: A、是的 B、介于A、C之间 C、不是的 11.我善于控制自己的面部表情: A、是的 B、不太确定 C、不是的 12.在就寝时,我常常: A、极易入睡 B、介于A、C之间 C、不易入睡 13.有人侵扰我时,我: A、不露声色 B、介于A、C之间 C、大声**,以泄己愤 14.在和人争辨或工作出现失误后,我常常感到震颤,精疲力竭,而不能继续安心工作: A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 15.我常常被一些无谓的小事困扰: A、不是的 B、介于A、C之间 C、是的 16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区: A、不是的 B、不太确定 C、是的第17~25题:在下面问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。


17.我被朋友、同事起过绰号、挖苦过: A、从来没有 B、偶尔有过 C、这是常有的事


18.有一种食物使我吃后呕吐: A、没有 B、记不清 C、有


19.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界: A、没有 B、记不清 C、有


20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事: A、从来没有想过 B、偶尔想到过 C、经常想到


21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好: A、否 B、说不清楚 C、是


22.每天我一回家就立刻把门关上: A、否 B、不清楚 C、是


23.我坐在小房间里把门关上,但我仍觉得心里不安: A、否 B、偶尔是 C、是


24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难: A、否 B、偶尔是 C、是


25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测凶吉: A、否 B、偶尔是 C、是


第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅须回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。 26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:是________ 否________ 27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来: 是________ 否________ 28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:是________ 否________ 29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒:是________ 否________ 第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。答案标准如下: 1  从不 2几乎不 3一半时间 4大多数时间 5总是


30.工作中我愿意挑战艰巨的任务。 1 2 3 4 5


31.我常发现别人好的意愿。 1 2 3 4 5


32.能听取不同的意见,包括对自己的批评。 1 2 3 4 5


33.我时常勉励自己,对未来充满希望。 1 2 3 4 5

#50 楼主 | 只看他(她)
2010-10-26 15:10:20 引用
计分时请按照记分标准,先算出各部分得分,最后将几部分得分相加,得到的那一分值即为你的最终得分。
第1~9题,每回答一个A得6分,回答一个B得3分,回答一个C得0分。计____分。第10~16题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。
第17~25题,每回答一个A得5分,回答一个B得2分,回答一个C得0分。计___分。
第26~29题,每回答一个“是”得0分,回答一个“否”得5分。计______分。
第30~33题,从左至右分数分别为1分、2分、3分、4分、5分。计______分。
总计为______分。
m.368tea.com
相关主题