上一主题:猜猜这是啥植物??
下一主题:吾爱
肚子饿了
肚子饿了
最近在看国内一些同修分享他们学习中华传统文化的经验
自己也挺受用滴
其中有一片的题目是:新世纪健康饮食
在里面我纠正了自己一些错误的观念
常保持三分饿是健康的饮食习惯哦
从此以后要提醒自己别吃太饱了~
恩
合十
所以就别吃太饱哦~
嗯
感谢寻mm的慈悲
阿弥陀佛
饭吃七分饱,原来是你才知道的,忘记早点告诉你了
不过
我最近特别容易饿,饭量大好多
前几天山上,我一个人吃了三碗米饭,他们笑我
昨晚上,饿的肚子发烧
横竖是睡不着
12点,蹑手蹑脚下楼吃了大半个馒头
安安生生睡着了
“一切法无所有,毕竟空,不可得”
阿弥陀佛
早安!现在病好了吧?
其实我是知道每餐不该吃那么饱;
但自己不想浪费食物所以全都把桌上的饭菜吃完。
还有一个原理不知道你懂不?
那就是我们的妄想会消耗体内百分之八十的能量。
如果我们常保持内心清净的话;
就不需要吃那么多的食物来补充能量的了~