健康小常识:花草茶食用不当易腹泻
发布时间 2013-02-22 浏览 10756 次

夏日里,市民都认为花茶都有生津解渴、清热去毒、开胃健脾、消暑提神……等功效,就自行到超市或药店里购买一些花草茶回家混合泡着喝。中医专家提醒,花茶功效多,但并不是所有的花都适宜任何人,不当食用容易引起腹泻、呕吐等症状,因为人体的体质有个体差异,有虚实寒热之分,所以选什么花来饮用,用多少量,还需根据自身体质,或者在专家的指导下进行。 家住沙坪坝的刘女士近日有点上火便秘,就到超市买了各种花茶回家泡在一起喝,谁知喝了两天,便秘是治好了,可这一拉就没完没了,到医院检查,医生说是清热过度,造成腹泻了。 据第三军医大学新桥医院中医康复科主任黄文权教授介绍,每种花草都有自己的功效,如果不根据自身体质来服用,很可能够产生负面效应,比如热性体质的人,宜选用金银花、菊花等性寒的花草,但是如果虚寒体质的人过多服用这些花草,则可能不利健康,相反,藏红花、梅花、玫瑰花等属于性温的花草,热性体质的

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