夏季泡花草茶“混搭”别盲目
发布时间 2013-02-23 浏览 10719 次

图为7月7日,一位消费者在某超市购买花草茶。

7月4日,在友好路康泰东方药品超市,记者遇到了家住鸿雁社区退休的于玉,她正在购买菊花、玫瑰花、胖大海、山楂、枸杞,她告诉记者,菊花解暑、玫瑰花养颜,胖大海对嗓子有好处,山楂还可以开胃,枸杞对肾好,把这些配在一起泡水喝,可以进行全方位的调理,效果还不错。

自治区中医院药剂科主任药师李延升特别强调:夏季喝花茶是不错的选择,但不可以将花茶胡乱混着喝。

混搭勿盲目

时下流行将各种花茶混在一起冲泡,但是不分花草的性质就盲目地混在一起冲泡,是不利于健康的。

李延升介绍说:喝混搭在一起的复合花草茶应该谨慎,要了解各个花草之间的药性是否相克,不能胡乱混着喝。食用的花草大多是性温、性寒和性平一类的,在搭配时,药性温的花草最好不要和性寒的花草配合食用。另外,还要分清自己的体质情况,如热性体质的人,应该选用性寒的花草

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