导语：绿茶瘦身的秘诀，你知道吗？瘦身饮食里有一个绿茶瘦身，你了解吗？绿茶燃脂是一个减肥秘诀，你相信吗？快来看看绿茶瘦身的秘诀吧 客家擂茶 瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适

导语：绿茶瘦身的秘诀，你知道吗？瘦身饮食里有一个绿茶瘦身，你了解吗？绿茶燃脂是一个减肥秘诀，你相信吗？快来看看绿茶瘦身的秘诀吧……

　　客家擂茶

　　瘦身茶方：

　　绿茶粉、薏苡各适量。

　　用法：

　　将绿茶粉放到碗里，然後加几个炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

　　功用：

　　能够养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。

荷叶饮

　　瘦身茶方：

　　绿茶粉2公克、荷叶3钱。

　　用法：

　　以沸水冲泡，即可当饮料喝。

　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。