本减肥小编告诉你用蜂蜜和绿茶减肥的减肥法，夏天减肥的好办法，解渴，又好喝。。。。。 材料：减肥食物蜂蜜、减肥食品绿茶一杯 减肥方法：这个我想大家应该都会吧，在这里我

本减肥小编告诉你用蜂蜜和绿茶减肥的减肥法，夏天减肥的好办法，解渴，又好喝。。。。。

材料：减肥食物蜂蜜、减肥食品绿茶一杯

　　减肥方法：这个我想大家应该都会吧，在这里我就不多说了，只是想说一句，绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。

　　蜂蜜，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同时还可，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定的效果。

　　1、蜂蜜只要大家食用适量，方法得当是不会发胖的，相反可以帮助瘦身，蜂蜜里的糖是果糖和葡萄糖，在经过肠胃时可以直接被吸收，不会造成沉淀。

　　2、一茶匙纯正蜂蜜，一只鸡蛋白，一汤匙牛奶搅拌，用手以按摩的手法涂于全身，特别注意，膝盖、手足争、脚足争，大约五分钟待吸收