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绿茶与减肥绿茶+柠檬汁减肥法 纯柠檬汁与开水稀释,加入2汤匙的绿茶粉,饭后饮用。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮
绿茶与减肥绿茶+柠檬汁减肥法 纯柠檬汁与开水稀释,加入2汤匙的绿茶粉,饭后饮用。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。 绿茶粉+薏苡仁减肥法
纯柠檬汁与开水稀释,加入2汤匙的绿茶粉,饭后饮用。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。柠檬汁和绿茶都是碱性食物,对酸性体质的调整有帮助,可加快新陈代谢、排除多余水分。
绿茶粉+薏苡仁减肥法
将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡仁粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。可以美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。
绿茶+大黄减肥法
将绿茶1克、大黄半钱用沸腾开水冲泡即可饮