泡茶”是一件很雅的事，特别是选用高度透明的玻璃瓶来泡花茶，更加赏心悦目。

泡花茶以水质和水温最为重要，山泉水是冲煮茶最好的选择，这样泡出来的茶汤不会偏色，杂质少，最能喝出口感。至于水温，一定要够高，即使泡茶，也以100℃开水为宜。

有些花茶取植物的茎或根部，需要煮才容易让茶的味道出来；有些取自植物的花，用泡的方法即可；当然更有些植物本身味道很重，热开水一冲味道便出来，适宜即冲即饮。

美姿瘦身、健胃整?：柠檬叶＋甘菊＋玫瑰＋薄荷

对肾好的花有：金莲花、竹叶青、康乃馨

脸色不好，气血不足：桂圆花茶

消斑的花：玉美人、红巧梅、情人草、柠檬片（是冲泡的剩余涂在面部滚疗面斑、粉刺）、橙菠萝

字串9

便秘者可以喝桃花茶，花茶不是说一天要喝几杯，反正喝到没有味道就是了

养?美容、美化肌肤：玫瑰＋紫罗兰＋薰衣草＋金盏花

帮助睡眠、调节神经系统：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜菊叶

镇定神经、消除疲劳：茉莉＋香蜂叶＋菩提＋薰衣草

提神醒脑、解除宿醉：薄荷＋薰衣草＋金盏花＋甜菊叶

调节生理、活血护肤：茉莉＋玫瑰＋甘菊＋紫罗兰＋柠檬叶

长期对电脑：勿忘我＋茉莉

有些人不接受花草茶，觉得它喝起来有点像中药，但其实每个人都可以选择自己能接受的花草口味，这是花草茶的特色。你还可以在泡茶的时候加入柠檬等变化口味的配料，感觉也会很不错。