荷叶饮

荷叶饮

减肥茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱.

用法：以沸水冲泡,即可当饮料喝.

功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳.

清新减重绿茶

清新减重绿茶

减肥茶方：绿茶1公克、大黄半钱.

用法：用沸腾开水冲泡即可饮用.

功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗老化.但平常大便软的人,吃啦容易泻肚子,暂勿服用.

乌发活力绿茶

乌发活力绿茶

减肥茶方：绿茶粉6公克,何首乌、泽泻、丹参各 3钱.

用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖.

功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用,另外亦可降低脂肪.

客家擂茶

客家擂茶

减肥茶方： 绿茶粉、薏苡各适量.

用法：将绿茶粉放到碗里,然後加几个炒熟的薏苡粉,加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可饮用.

功用：能够养容美颜,让肤质更幼嫩,亦可利尿消脂.