上一主题:茶是一种抗癌物
此外,茶叶有明目功能。白内障发病率在有饮茶习惯的人群中较低(约占35%),而没有饮茶习惯的人,其发病率高达65%。茶叶还有抗辐射作用,在广岛原子弹爆炸的幸存者中,凡是经常饮茶者,其白血球计数、体质状况及寿命都比不饮茶或很少喝茶的长。
现在有许多人从茶叶中分离出有效成分,开发成功能性食品与药品,用于防治肿瘤、心血管疾病、降糖、防龋齿等。其实,如果你能坚持每天喝茶,同样可以获得茶叶中的功能成分。假如你能在喝茶后,将茶叶咀嚼后咽下,那么茶叶中未被浸泡出的成分也可被你充分利用,同时还增加了“膳食纤维”。因此,我们应该把茶叶当作好朋友。 (中华食神网)