要把茶叶当作好朋友
发布时间 2011-08-24 浏览 35546 次
做的实验也得到同样的结论。国内外大量研究表明,不论是新鲜的茶叶,还是已经加工的绿茶红茶、乌龙茶及用热水冲泡茶叶的浸出液,对肺癌、胃癌、直肠癌、肝癌、食道癌、皮肤癌、乳腺癌都有抑制作用。同时还证明,茶叶可以抑制二级胺和亚硝酸盐在胃酸条件下合成致癌的亚硝胺的功能;茶叶有抗氧化和清除自由基的作用,抑制癌细胞增殖,并在电子显微镜下观察到,人的胃腺癌细胞在茶叶水的作用下出现不同程度的退化、坏死。

  此外,茶叶有明目功能。白内障发病率在有饮茶习惯的人群中较低(约占35%),而没有饮茶习惯的人,其发病率高达65%。茶叶还有抗辐射作用,在广岛原子弹爆炸的幸存者中,凡是经常饮茶者,其白血球计数、体质状况及寿命都比不饮茶或很少喝茶的长。

  现在有许多人从茶叶中分离出有效成分,开发成功能性食品与药品,用于防治肿瘤、心血管疾病、降糖、防龋齿等。其实,如果你能坚持每天喝茶,同样可以获得茶叶中的功能成分。假如你能在喝茶后,将茶叶咀嚼后咽下,那么茶叶中未被浸泡出的成分也可被你充分利用,同时还增加了“膳食纤维”。因此,我们应该把茶叶当作好朋友。 (中华食神网)

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