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控制晚餐是最好的减肥瘦身方法
发布时间 2011-09-10 浏览 4728 次
肥方式。
你依然可以使用鸡高汤等等的动物性汤头，但是完全不加肉片只用蔬菜和豆腐菇类一起吃到饱，那么摄取的热量更是低，瘦身的成果会更容易看到。
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