代。所以这个问题要给我们提出警钟,现在我们可以知道的是,在短短的几十年中,美国成年人从饮料中摄入的热量翻了一番,美国营养协会推荐的比值是饮料提供的热量应小于摄入总热量的21%。所以我们现在有一个毛病,就是有宝不识宝。我们一定要把
茶文化烘托出来,要动员孩子喝茶,而不要喝可乐等饮料。“茶为万病之药”,有很好的保健功能,如
黑茶就是全发酵茶,不像饮料添加了许多化学制剂,是纯天然饮品。小孩普遍肠胃不好,常饮用
黑茶在助消化、解油腻、顺肠胃的同时还能补充膳食营养。
美国政府禁止在中小学出售可乐等碳酸饮料,同时禁止在中小学出售快餐,我们应当引以为鉴。