1.现炒茶：现炒茶不仅火气大，而且未经氧化，对胃、肠黏膜有较强的刺激作用，会引发胃痛、胃胀。

　2.焦味茶：营养已经丧失，味道也不好。

　3.串味茶：有的味道是有毒的，如油漆、樟脑等。

　4.霉茶：霉变茶含有大量毒素。

　5.头泡茶：茶叶在生长和采摘过程中，表面会有些滞留的农药或微细杂物，头泡茶可起到洗茶的作用。

　6.浓茶：浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等，可导致失眠、头痛、耳鸣、眼花，对肠胃也不好，还会产生呕吐感。

　7.烫茶：过热的茶，对人的肠胃不利。

　8.冷茶：茶宜温热而饮，冷茶有滞寒、聚痰之弊。

　9.久泡茶：茶叶久泡，其中很多对人体不利的物质就被泡了出来。