《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一。”

普洱茶几乎适用于任何人群，特别是对于想减肥消脂的人群来说，常喝普洱茶，掌握正确的喝茶方法，就能收获到意想不到的减肥瘦身的效果。对于全职太太或者不坐班的朋友，虽然很少受到电脑等的辐射，但平时的运动量也不多，可以在平时做家务的同时，喝点普洱茶，就不用担忧随着年龄的增长而越积越多的赘肉了。喝普洱茶减肥也适合长期做在电脑前的上班族，没有时间去接受锻炼，工作一天下来又懒得再做家务了，肚腩越来与明显，夏天睡一宿觉就来了，怎么办呢？只能一天3次喝普洱茶，吃完了大油腻喝普洱茶，每月减掉5斤不成问题只要你坚持，而且这个茶不影响睡眠。无论是家庭主妇还是上班族，如果保持饮用普洱茶的良好习惯，就不用花更多的钱去上健身房健身，每天几杯普洱茶就能让你保持苗条的身材，并且同时收获了健康和美丽。