这种过程转变将近用一个月来完成,所以我一个月以后已经完全拥有了正常人的饮食。但是体重依然不变,102斤。
2006年11月-----现在
一直坚持喝茶,我没有再为减肥苦恼过,适当调整饮食,每周至少一次运动(有时候也就是去逛逛街),身材竟然奇迹般地保持住了!