饭后再来一壶润元昌柑普茶，普洱茶性温和醇厚，有暖胃的作用，特别适合寒气重的人饮用，而健脾祛湿首选陈皮，所以柑普茶就成了健脾祛湿的最佳饮品。雨水充足的春天，有一壶柑普茶相伴，一定能更温暖、更健康。

常走动，积极锻炼

“春困”的侵扰，容易使人长时间卧床，或者久坐不动。殊不知这样消极的做法，更容易让身体疲乏。多运动可改善人体的代谢过程，增强血液循环和呼吸功能，对中枢神经系统有一定的刺激作用，所以春季宜多运动，出去外面多看看万物 生机勃发，郁郁葱葱，呼吸新鲜空气，心情通畅，有益于解除春困。

顺从人体的自然变化规律，遵守春季养生原则，早睡早起，注意饮食，适时喝茶，能让身体焕发生机。我们一起养身健体