喝茶最常见的几种误区
发布时间 2019-07-05 浏览 3309 次
分泌,不利于食物消化。正确方法是至少餐后半小时,最好1小时后再喝茶。

8、茶能醒酒

喝茶能加速体内酒精的分解,且其利尿作用可帮助分解后的物质排出,因此有助于解酒。但这种加速分解会增加肝肾的负担,肝肾不好的人最好不要用茶解酒。

  9、睡前喝茶影响睡眠

茶叶中含有的咖啡碱,有兴奋中枢神经的作用,因此,一直有睡前喝茶会影响睡眠的说法。但普洱茶对睡眠的影响不大,不过,这并不是因为普洱中所含的咖啡碱更少,而是有其他目前尚不明确的原因。(资料来源:普洱世家)

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