绿茶在舌间跳曼波
发布时间 2011-07-20 浏览 5978 次
,是中外风靡绿茶的主因。但很少有人知道,喝茶其实是营养的浪费。茶的营养包括水溶性和脂溶性两部分,后者如维他命E、胡萝蔔素及食物纤维,是不溶于水,不管饮用多少次,始终会残留在茶叶中。因此,换喝为吃,才能更有效吸收绿茶的营养。

  且让绿茶在舌间跳曼波,和我们一起进入“吃茶趣”的异想世界。听听专家和达人们如何巧妙地调和茶香与口感,在滑润顺口中,轻松做好“时时勤拂拭,莫使惹尘埃”的体内、情绪环保。

  魅力儿茶素

  绿茶清香解渴,香气飘逸世界各角落,国际媒体曾以「绿金」为标题,介绍绿茶的保健传奇。紧肤纤容、亮丽秀髮、纤体瘦身,林林种种数不尽的健美诉求,名列本刊2005年十大饮食健康法排名榜第五名的绿茶,究竟有何魅力,吸引着名绅仕女们情有独钟的注目眼光?

  答案就是绿茶营养家族中的“青春大使”──儿茶素。儿茶素是为多元酚类(Polyphenol)之一种,具有苦涩味,可分为游离型(包括C;EC及EGC)、与没食子酸酯化(ECG及EGCg),其中以后者ECg及E

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