上一主题:越苦越瘦的神奇苦食减
下一主题:三种营养让你又瘦又美
喝水减肥的四个黄金时段！
发布时间 2011-09-08 浏览 3769 次
食瘦身法是不健康的，永恒之塔私服正确的饮水瘦身法是借摄取蛋白质和蔬菜，以降低对碳水化合物和糖分的摄取量，而且还要慢慢咀嚼。啤酒和烈性酒都有可能提高体内的可的松，一种将脂肪转移至腹部的荷尔蒙。喝酒时，还倾向于食用更多的食物。
m.368tea.com
相关主题
