的人吃完饭后拿茶漱口，而苏东坡也有记载，他每次吃完饭后拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿。它不仅能坚固牙齿，还能消灭牙虫，消灭菌斑。 ★美白及防紫外线作用: 绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。 ★抗衰老: 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。因为人体新陈代谢的过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 ★解暑: 绿茶性寒，“寒可清热”，最能祛火、生津止渴、消食化痰，对口腔和轻度胃溃疡有加速愈合的作用。冲泡后水色清洌，香气清幽，滋味鲜爽。 ★防辐射: 抵御电脑辐射最简单的办法就是每天上午喝2～3杯绿茶，吃一个橘子。 ★可以改善消化系统的功能: 由细菌引起的腹泻,喝点绿茶可以起到减缓的作用,他对急慢性肠胃炎也有些治疗功效! 虽然饮用绿茶有很多好处,也要注意,首先不要喝太浓的茶,喝茶的时候水温最好是温热的,不要喝凉的或者是隔夜的绿茶,同