DIY快乐“瘦”司
发布时间 2011-10-07 浏览 4864 次
肉1片、鲑鱼卵1/2大匙、小鱼卵1/2大匙、色拉酱适量、山葵酱适量。

 制作过程:

 1、将山葵酱涂在鱼片中央各少许,再将寿司饭放置其中,轻轻压紧,翻转过来,将鱼片向上摆,大拇指与食指轻压两侧,整理出圆形状。2、在做好的生鱼卷上挤上色拉酱,依照个人口味酌情添加。3、再取一勺小鱼卵,放在生鱼卷上或装饰一片小黄瓜即可。

DIY缤纷水果寿司

 水果是最美容的食品之一,如果把缤纷的水果与寿司搭配起来,还有什么比这一切来的更完美的。如果你是新手,不懂得如何捏饭团,不妨先学这个简单的,感受一下饭团的凝聚力。一来简单易学,二来小巧精致,一口一个,充满夏日情趣。既美容又减肥的妙事,千万别错过啦,现在就动手DIY吧。

 原料:

 珍珠米1碗、根据自己喜欢的口味选择适量水果、保鲜纸若干张。

 制作过程:

 1、先把水果切成圆片。2、用手把饭捏成圆形。3、把水果片和饭团叠放在保鲜纸上。4、把保鲜纸包起来,把饭团拧圆、压实。5、把保鲜纸打开,水果寿司便完成了。

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