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膻中穴
位置:在体前正中线,两乳头连线之中点。
经属:任脉,是足太阴、少阴,手太阳、少阳;任脉之会。气会膻中心包募穴。被击中后,内气漫散,心慌意乱,神志不清。
操作:分揉法和推法,揉用中指端按揉,约揉50~100次;
推用双手拇指腹自膻中穴向外
主治:胸闷,咳喘、吐逆,心悸等。
刺激膻中穴的方法
膻中穴位于胸部,具有理气活血通络、调节神经功能和消化系统功能等功效。常按摩膻中穴有很好的保健防病祛病功效。因此,